人体のからくり～骨格～
こんにちは(^^♪西区接骨院です
今日は人体のからくり～骨格～編です!
骨格とは骨組みのことで、ビルに例えれば鉄筋のようなものです。
頭蓋骨を乗せた背骨(脊柱)は二足歩行の体を支える役目を果たし、胸骨と肋骨は鳥かごのような胸郭をつくって心臓や肺を守り、骨盤は腸や泌尿器、生殖器を保護しています。
背骨は、硬い椎骨とクッションの役目を果たす軟骨性の椎間円板が交互に24個つながり、前後にゆるやかなS字を描いた構造をしています。
細かい骨がついているため、上体を前後に曲げたり、ひねったりと自由に動かすことができます。
さらに、歩行の際は上下運動の衝撃を吸収し、脳へのダメージを和らげるバネの働きをしています。
そのため、姿勢が悪いと重心がずれるので、特に腰の筋肉が緊張して腰痛を起こしやすくなります。
骨も細胞と同様に生まれ変わっています。
骨をつくる働きをする骨芽細胞と、古い骨を吸収する破骨細胞が、バランスをとりながら骨を新しく形成しています。
骨は通常、表面を覆う骨膜、隙間なくぎっしり詰まった硬い骨の塊である緻密骨、スポンジのように無数の隙間がある海綿骨からなっています。
そして、中心部は空洞になっているので軽いですが、力学的には折れにくい構造をしています。
このしくみは、鉄橋の建設にも活かされています。
骨の成分は大部分がカルシウムとリンなどの無機質ですが、骨細胞に栄養を与えるため、すみずみまで血管が通っています。
骨の表面の骨膜には神経が分布して痛みを感じたり、また骨が折れた時には修復も行っています。
「骨盤」は身体の中心であり、人間の身体の要でもありますので、ゆがみは、姿勢の悪さ・体型の崩れ・集中力の欠如・痛みに繋がってくるのです。
こんな自分に気づいていますか?
- パソコン操作による猫背
- いつも同じ足の足組み
- ヒール靴での反り腰
- 抱っこ紐による反り腰
- スカートがぐるぐる回る
ひとつでも当てはまる人は骨盤が歪んでいるかもしれません!
当院は骨盤矯正、猫背矯正、産後骨盤矯正を得意としています。
姿勢が気になる!骨盤の歪みが気になる!という方はぜひ当院へお越しください!
あなたの姿勢をよくするお手伝いをさせて頂きます♪
鶴舞線地下鉄庄内通駅②番出口から徒歩７分！
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